童子功及和尚功 - 氣功 Qigong

之前電視上看到一個練童子功的人　
大概是我看過威力最驚人的吧
找到了一些資料
http://www.lpaa.idv.tw/shows.htm

可是這種功適合一般人練嗎?
而且這位沈先生因為某方面太強　反而帶來許多不幸
還可以練成小說中寫的"縮陽入腹"
對於只想要想養生長壽的話練這功適合嗎?

說到長壽就想到之前壹週刊登出的中醫師姜通
有練和尚功
將近百歲了　每個月還可以嘿咻好幾次
不過我的重點還是以養生長壽為主
好像和尚功比較適合?
有年輕人在練嗎?該去哪練呢?

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