眼睛的焦點問題 - 排球

不知道有沒有人跟我一樣

前陣子發現，自己的姿勢跟動作都還算正確
可是接球卻不是很穩
常常手接到球的位置，跟自己所預想的有一點點落差
導致球無法穩穩地接給舉球員...


後來又多研究了一陣子，才發現好像是眼睛的問題耶
打球的時候基本上眼睛一定是盯著球
可是阿，當球從遠方飛過來，要飛到我眼前的時候
我覺得我眼睛的焦點無法調整過來@@
沒有辦法很清楚的看到眼前的球
導致我好像只能憑著模糊的感覺去接

應該不是我怕球，因為我眼睛都是張開的
可是，感覺像是 視覺的焦點無法及時調整過來


有沒有人跟我有一樣的困擾呢?
我大概是近視一百度左右，平常都沒有戴眼鏡的習慣
另外，這個有辦法做訓練來調整嗎?
謝謝各位解答:D

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