登大人發育 - 運動

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我有個問題很困擾我,就是我的發育問題
我小六的時候就一直很瘦,而且很矮小六時才身高136
至去年我國三下身高量是163
再來畢業後我休學一年沒讀,那年很混整天都在家打電腦,還是很瘦
所以我只長了2公分,加上我在這之前都沒在運動
現在我就讀高一,剛滿17歲沒多久,我開始每天打籃球
原地跳高,不去挑食,吃鈣片維他命,不吃垃圾食物
以前總是10點多才睡,我改成9點半
但是反而想太多,睡不著
造成我每次都超過11點才睡著
這是最近才這樣,我知道生長激素很重要所以我提早睡
我也有再調整我的腸胃,我都吃纖體錠+敏素來幫助我排便
我的身高165體重45,這是高一上某天早上量的
我發現我吃再多好像也胖不起來
現在每天都很努力讓自己有所成長,這樣會有一個好的結果嗎
我走在路上
隨便看都是高個子,連女生比我高的一堆
覺得很沒面子,雖然我長的算不醜也不帥
但我會有自卑感又很忌妒,有時有比我矮的會安慰到我是真的
我在籃球場上每個人都比我高,比我壯
真的是..連剛才走在陸上遇到以前同學
他都長到180了,而且體格也很健壯
班上男生我也最矮的,我看起來根本就是剛上初中那種的
走在路上每個人都一直鄙視我,我真羨慕那種早熟的
我爸媽也很矮差不多兩個都160那邊
我很努力讓自己保持愉快心情,就是自信不起來
我常常在電視上看某個藝人代言的登大人產品
可是我打過去問過,吃一年就要十幾萬了
我根本沒這麼多錢,只能買便宜的鈣片
當我漸漸發現我的發育問題時,整個心都亂了
我現在每天真的活的很痛苦

All Comments

Iris avatarIris2009-12-14
你太在意外表、外在,而忽略自己該發展的方向,
既然你已經盡自己的努力了,接下去就是讓自己的身體自由發展囉!
無論高矮胖瘦,只要吃得健康、安心,才是重點,
市售任一成藥,都是誇大且昂貴不實的,
事實上成本很便宜並不需要那麼貴,
你只需要去中醫診所把個脈,
拿個轉骨藥方,可能會很有幫助的。
我才163,今年37歲了,十幾年來,早就體認內在的重要,
學業與工作,我都有努力,且也都有很好的成果,
朋友交往不論男女,我都樂於其中,
你呢?
才高一喔,前途是光明的、燦爛的。
Agnes avatarAgnes2009-12-15
朋友 身高有百分之九十是遺傳
所以真的無法強求
不必相信那些不實的廣告
你問你父親 大約在幾歲停止長高 你的發育時間應該和父親差不多
外表很重要 但不是唯一
你最喜歡的人是外表最好的嗎 ? 應該不是吧
所以身高不能決定別人喜不喜歡你喔
想長高 . 是因為需要他人的肯定
但是你不先肯定自己.別人怎麼肯定你?