無極養生氣功買哪一本書 - 氣功 Qigong

因為看到yt覺得老師上課有提到自己在練的部份拍打功及甩手以及靜功 蠻有興趣
但住外縣市無法前去上課
想說買書先自己練
想請問老師出的兩本書
開啟健康之鑰
啟動自癒力
需要都買還是先買哪一本呢
感謝

--