游泳翻轉與踢牆 - 游泳討論

Table of Contents


小弟最近想要學翻轉


就依照爬文所得的資訊跟著做

也是先從原地翻轉開始

依照大大說的看肚臍也真的容易許多

但是有個問題還是無法跨過



就是原地翻轉都OK了~(雖然翻完還是會稍微往左偏個5~10度)


但是配上短距游泳快到牆了

我翻過去都還是踢不到牆

而且已經很近了

就是站著手都幾乎摸到牆了

再往前一點的話幾乎就是我頭要撞到牆壁才翻

心裡怕怕的而且感覺一定是有地方錯了

翻的距離也太奇怪了


請問我哪個地方有錯??

抱歉沒有辦法附上影片因為我都自己游QQ

--

All Comments

Christine avatarChristine2012-02-24
1.先記一下池底 到那裡時你要翻
Poppy avatarPoppy2012-02-26
2.不能太慢 太慢意謂你要以更近的距離才登的出去
Ivy avatarIvy2012-02-28
3.最後一下划手要跟轉的動作協調 不是各做各的
Faithe avatarFaithe2012-03-01
1跟3比較重要 一開始都游慢 眼偷瞄前面都可 要一股做氣
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2012-03-03
如果轉時不一股作氣 那就產生不了加速度 會一直登不好
Adele avatarAdele2012-03-07
滾翻不是通常都不做正滾翻嗎?應該會有點側身翻的感覺
Jake avatarJake2012-03-10
1.初速要有 2.不能怕撞牆
Lauren avatarLauren2012-03-11
如果正翻 會變仰式 = ='..之前有大大po影片..但我找不到
Cara avatarCara2012-03-15
樓上,所以翻完要旋轉身體,亦可以邊轉邊旋 就會正了
Elvira avatarElvira2012-03-17
也只能在登牆的時候旋轉..
Rosalind avatarRosalind2012-03-19
滾轉蹬牆前先轉90度側身蹬牆再轉90度 或是蹬牆時轉180度
Faithe avatarFaithe2012-03-21
也可以先轉270度 蹬牆再轉270度 (亂入)
Queena avatarQueena2012-03-24
樓上的感覺很酷耶!! 改天來練練看 XDDD
Steve avatarSteve2012-03-25
要看你的身高+腿長,一般初學空出離牆一個手臂的距離
Catherine avatarCatherine2012-03-28
其實滿近的,但不要害怕,看肚臍一下下就好了身體自然過去
Olivia avatarOlivia2012-04-02
其實滿近的,但不要害怕 https://noxiv.com
Caitlin avatarCaitlin2012-04-07
滾翻不是通常都不做正滾 https://daxiv.com