游泳會游到脫水嗎 - 游泳討論

如果一直游

中途沒有補充水分的話

會跟慢跑一樣流失太多水分然後身體出現脫水的症狀嗎

感覺游泳一直游或是拼命游 用力游

喘是會喘

但是感覺不太會流汗

流汗是身體要散熱

可是畢竟是在水裡會比陸地上涼吧

有沒有大大可以開釋一下


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