海盜式 - 游泳討論

今天在游泳時

突發意想

用類似蛙式的鄧腿往後踢

用自由式的划手來換氣

自我感覺蠻有速度感的

雖然我很清楚明白跟別人捷式比起來

是比不上的

但是自己很討厭游捷式

花一堆力氣在那邊划手

重點是自己游的很慢~哈哈

後來今天在網路上查救生與游泳的相關資料

才發現原來我今天突發意想的游法叫做海盜式

所以想問板上大大

關於此式有沒有甚麼心得可以分享

考慮想把這種式練得更快更有效率更輕鬆

有沒有一些動作上或節奏上的訣竅??

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