柔術的訓練方式 - 武術 Martial Arts

最近到柔術道館學習
練習的程序如下

1.拉筋&暖身運動
2.每日一招(新技術教學)&練習
3.休息
4.自由對摔
5.收操

使用一個有效率的技巧可以控制比自己力量還大的對手

但學習的招式不多
有時僥倖取得有利的位置
卻不知道該如何進攻而錯失良機

假如每次去只學一招，那不知道何時何月才能將這門技術掌握


所以我突發奇想
假如把柔術的招式和寢技姿勢匯整
用樹狀圖窮舉變化的可能性

再記錄自己取勝和失敗是屬於哪一個情況
就能歸納出下次修正的方向

新手能夠有系統的了解自己所缺乏的技術
老手能知道自己對戰的習慣，避免過度依賴某一技巧


自己這樣想想很合理，不過教練卻不這樣教
市面上有一本講柔道寢技的書架構接近
不過找不到巴西柔術的中文書

不知道是不是我的想法有遺漏
還請板友多多指點

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