有哪些運動是簡單便宜又老少咸宜? - 運動

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有哪些運動是簡單便宜又老少咸宜?
如毽子, 跳繩, 飛盤, 自行車 還有什麼?
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喔對還有扯鈴

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Doris avatarDoris2007-06-28
1、慢跑
2、游泳
3、打羽球、籃球
4、衝浪(在國外,是一項老少咸宜的運動)
5、攀岩
6、走樓梯
7、登山
8、乒乓球
9、跳舞
10、槌球
11、太極拳
12、高爾夫球
13、有氧運動
14、快步走
15、健行
16、走樓梯
17、跆拳道
18、棒球、壘球
19、保齡球
20、wii  -ˇ-
21、高空彈跳(身體狀況需良好)
22、網球(不知道是不是 因為我看過很多年紀大大小小的人都在打)
希望以上的東西可以幫到你︿︿
Olive avatarOlive2007-06-24
土風舞 康康舞 太極拳 外丹功 登山 健行 游泳 走樓梯 打陀螺
射箭 藍球 棒球傳接 羽毛球 乒乓球 ....這些都是物美價廉的運動喔 當然還有很多啦