最近開始學會駕馭仰式~ - 游泳討論

Harry · 2016-09-24

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最近開始駕馭仰式xd
算初初學者~
但游的還算可以~
只是我想問一下
當左右手在划手的時候~
是不是難免~池水會淹過整個臉XD(當然我鼻子會吐氣)!!
還是是我姿勢哪裡不對了??
肚子要特別挺出水面嗎???

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All Comments

Caroline2016-09-29

上下起伏太大？

Ingrid2016-10-02

上下起伏太大是??!!

Yedda2016-10-07

快吐快吸

Andy2016-10-11

不知道要怎麼形容，有點像在跳

Daniel2016-10-11

大多會有這個問題原因蠻多的

Bennie2016-10-12

Vanessa2016-10-15

錄影上來比較快哦

Liam2016-10-16

拍影片+1。

Heather2016-10-19

1.上抬手未到高點，前伸手就往回划，頭可能會下沈。2.上
抬手往前入水，手臂太貼頭部，水波會蓋過頭。3.身體左右
轉體重心不穩。4.頭部沒有平躺水面，為了呼吸改變仰角...
etc。原因真的很多，而且環環相扣，建議拍個影片，這樣會
比較好抓原因。

Vanessa2016-10-20

之前也會吃到水,教練說法是手入水面不能太深

Emma2016-10-25

下巴抬高?

Jessica2016-10-29

沒有抬高~我臉看上面.......