打籃球如何選擇好的球鞋 - 籃球

一般不建議穿低筒的籃球鞋，因為對於腳踝關節的穩固性太低，無法有效幫助踝關節的穩定度，而中或高筒鞋則差異性不是那麼大，只要是鞋子的合適度與包覆度才是首選(當然都是以鞋底有氣墊為主)。
再來就是看你打球時的情形。例如常以急停為主的的後衛，建議包覆腳踝較緊的鞋子為佳。
不管你穿何種球鞋，受傷並不會因你穿啥鞋子，而有所迴避，主要還是運動前的暖身拉筋動作要確實，身子暖了，筋拉開了，就算跌到，也不一定會受到傷害(頂多破皮ˊˋ)，所以作好運動前的準備暖身運動，總是比你多花金錢選擇鞋子款式來的有用多了。
希望對你有所幫助。