想請教目前的現役選手 - 游泳討論

小弟是個已經退役很久很久的選手了

想當然爾，也已經退了超級多了(前陣子測了50自只剩28)

尤其是體力，更是大不如前!

但偶爾還是會去泳池小游一下，保持水感

不要跑掉太多，大概就這樣。


因為實在離開當選手的日子非常無敵久了

所以有些資訊當然也會不清楚

最近無聊看看影片，發現不管是奧運還是現役選手

很多自由都採兩下手換一次氣

因為小弟一直以來的習慣是三下換一次，雙邊換

所以在思考是不是兩下換一次會比較快?還是?

如果真的兩下會比較好，其實我想要改成兩下換

如果這只是純屬個人習慣，不影響速度

那還是保持原本的習慣姿勢就好

就有請現役選手幫我解答一下

謝謝:))




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