想繼續長高要怎麼做才好? - 運動

Kumar · 2012-08-17

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我現在高3 17歲身高170公分左右..
現在這個年紀還有辦法繼續長高嗎?
想繼續長高的話應該怎麼做才好?
麻煩各位，能給我一個不會太複雜的答案!! 謝謝 > <..

All Comments

Cara2012-08-20

妙地回答:
飲食要均衡、多做運動:打籃球、游泳、跳繩、請媽媽帶你去中藥行買增高的中藥粉來吃，大部分的中藥行都有賣。
2012-08-18 22:08:41 補充：
家裡小孩有吃過真的有效

Anthony2012-08-19

男長到25.女長到大肚
去看中醫
看轉谷單有用沒
但170就很高了
或多運動

Carol2012-08-18

我覺得170就已經很高了^^，
但想要再高的話，可以打籃球，跳繩，(刺激生長板)，
只要有關跳的話就可以張高，
但不知道你的發育期過了沒，所以可以先去中醫問一下，
也可以吃轉骨藥
希望有幫到你，助你成功!!