想練武的一個煩惱 - 武術 Martial Arts

我18歲以前0練武術經驗

大學練4年空手道 升2段
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當兵去莒拳隊昇初段 2006年退伍
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然後退伍前3個月跳箱高踢時弄傷膝蓋
一直到2014年都沒辦法再運動 變家裡蹲
胖到快130KG
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14年中偶然看到UFC的比賽 這時候32
才想說不要再頹廢下去 就找了BJJ道館去練

7年下來也算小有成績 現在39歲了
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只是除非體重限制很嚴的比賽
不然體重都壓不下來
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如果是業餘訓練者 又非從小專項出身的
都會有這種苦惱是必然的

練習時間無法增加 工作和經濟無法負擔
增加了練習時間影響到工作
去賽場又被從小練上來的專項選手輾過去


我去年8月就想說讓自己試試看用選手的心態來備賽
半年密集參加了5場比賽

今源杯柔術被人魔哥輾過去
全民運柔術被角力和柔道體院選手輾過去
柔道中正盃被高中生摔爆
DUMAU還是拿不到紫帶首勝
只有WOTD打完三回合判定勝
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不過有時候感到迷惘都是很正常
我自己的感覺是來自

1:比自己年輕但是從小訓練專項
2:低年資的人比自己有天份 成績優秀
3:自己練習遇到瓶頸 技術或體能層面
4:工作或生活有狀況 影響到練習
5:求好心切導致受傷或是過度訓練 對表現鑽牛角尖

A大目前的狀況的話
如果暫時無法擠出太多時間練習的話
我會建議問問有沒有單堂繳之類的方案
即使1個月只去1-2天也好
讓自己不要離開這個環境太久
個人看過很多離開圈子太久的人
最後要回來都要花很多意志力
如果不行 至少讓自主訓練可以維持隨時能回來的狀況試試看

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三天打拳 兩天曬卡 一天不打電動會死 偶爾聖地巡禮

https://www.facebook.com/BJJtomoemami/

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