想求進步可以往哪裡努力 - 羽球

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自己平常是在學校打雙打居多,
球路部分,發球,平推,高遠球,網前左右小球,網前挑後場左右,基本上都能掌握,切
球比較不穩定,常常太高又太慢,殺球除了往大空檔打非常容易被擋回來。

腳步部分,米字步跟啟動步大致熟練,從網前被釣斜角後場比較不穩定。

目前使用拍子是 摩亞 ACE-9 22磅 BG-65
已經穿一年多了,都沒打斷
是不是我擊球點有問題呢?

練習比較常就是米字步撿球跟揮拍,切放挑

我可以在哪個部分做哪些事情來加強呢?

由於要打工,很多社團朋友練球的時間都沒辦法到,想要自主訓練。



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All Comments

Dorothy avatarDorothy2015-05-10
米字跟啟動熟練,程度應該不會差才對…看描述比較像
發力沒有確實掌握到
Connor avatarConnor2015-05-12
網前調反手後場,雙打來說不是還有一支幫你防
Kyle avatarKyle2015-05-13
我覺得是啟動問題 一般常打雙打由於節奏快啟動通常
沒做出來就步法出去了而啟動步這東西遠超越步伐難練
建議多打單打錄影看看啟動是否真的有熟練 我個人
覺得啟動步是從中等橫跨到高手一個很重要的分歧點
多蹬那一下會讓你所有球機乎都變主動 差很多 另外
切放挑改成長切放放挑吧 起碼能多跑一點
Olivia avatarOlivia2015-05-15
22p的bg65 應該不是擊球點問題 是這磅數配這線真的
不容易斷
Agnes avatarAgnes2015-05-16
升到24p就能解決了
Ida avatarIda2015-05-20
跳繩
Erin avatarErin2015-05-23
啟動
Emily avatarEmily2015-05-27
22p打不斷很正常啊
Doris avatarDoris2015-05-30
不容易斷 https://daxiv.com