怕水的人怎麼學游泳? - 游泳討論

本人很怕水(不知有沒人跟我一樣)
就算是很基本的,在裝滿水的臉盆中閉氣,我都覺得很難過
(不能呼吸的感覺)

但是如果沒有在水裡,閉氣
(就是一般文到臭味的閉氣)
我可以閉氣沒問題

但是只要在水裡,我就會覺得呼吸不過來

這要如何克服阿?
(我覺得在水裡閉氣還滿痛苦的)

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