怎麼學才學的會游泳呀? - 游泳討論

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游泳真的好難呀~~
小時候有上過游泳課了
可是還是學不會耶!
想請問大家都是怎麼學會游泳的呀?

想學自由式
我只會腿部打水前進
一配合手部挖水動作
就不行了~~~~
身體會東歪西晃的
反而比較難前進耶!
怎麼會這樣??
還有呀!要怎麼換氣呀!
有試著把頭側一邊
但~~根本換不到氣!
來不及~ 來不及~~
不知學自由式有什麼訣竅嗎?
會的人可以教教我嗎?

泡了一下午的泳池
還是沒進步沒進步!!
請大家教教訣竅吧!






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All Comments

Cara avatarCara2007-07-13
訣竅 1.多練習 2.放輕鬆 3.找人教
Irma avatarIrma2007-07-13
...................3.找人教..(小聲說 新版主很會敎)
Caitlin avatarCaitlin2007-07-17
訣竅,多練習-韻律呼吸,打水,放鬆..(小聲說 新版主很會敎)
Ula avatarUla2007-07-20
多練習..才泡一個下午當然沒那麼快啦
Lydia avatarLydia2007-07-24
找個教練來教吧~會比較快