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徵求246橫臺賽經驗分享與建議 - 路跑 Road Running

Anthony avatarAnthony · 2016-03-07

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前陣子在跑者廣場看到246橫臺賽，不小心手癢就報名了
請問各位前輩有沒有經驗，可以給些建議嗎???感激不儘

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All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2016-03-08
找個週末測試跑3天50、80、110試試，跑完沒什麼病痛受傷就沒問題
Caitlin avatarCaitlin2016-03-09
週跑量拉到180-200km
Connor avatarConnor2016-03-09
246橫台賽，就我知道 101，102號是這樣練的
Necoo avatarNecoo2016-03-10
感謝大大賜教~本週末試看看