帶了護膝後跑步怪怪的... - 路跑 Road Running

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有鑑於膝蓋之前受傷,所以買了一個LP 733CA保護我的雙腳:D

但是前天收到後去試跑整個感覺很奇怪!!!


我帶著護膝跑步的時候,膝蓋感覺很舒服,包覆感和張力讓膝蓋感到舒緩


但是跑一跑我居然小腿開始酸= =!?

之前跑步很自然,也沒有小腿痠的問題@@"

沒想到換護膝後才跑 1 km 小腿就開始酸 = =...


請問各位先進,這是什麼問題呢? 我需不需要因此更改跑步姿勢?

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All Comments

Tracy avatarTracy2013-01-13
小腿哪裡?脛骨嗎?
Quintina avatarQuintina2013-01-15
有可能是肌肉被護膝壓迫的關係吧!
Sandy avatarSandy2013-01-18
我也跟原po一樣帶LP腿套之後小腿後側超酸
Quanna avatarQuanna2013-01-20
我看的醫生不建議戴護膝ㄟ,他說帶護膝會造成其他地方受傷
Ophelia avatarOphelia2013-01-22
他建議我們改跑姿比較實在
Ida avatarIda2013-01-24
更改跑步姿勢?你的跑步姿勢也沒說啊
Xanthe avatarXanthe2013-01-26
我也是穿護膝跑,頭一禮拜有很不自然很容易酸,之後就沒事
Selena avatarSelena2013-01-29
護膝保護膝蓋,但同時也將本來膝蓋用的力分散到其他地方