宜蘭旅遊行程 - 運動

在此安排三天的行程給你作參考..
第一天..
甲子蘭酒場(茗酒、品酒)
　 設治紀念館(歷任地方首長官邸、純日式風格建築)
　 國立傳統藝術中心(藝術文物 、戲劇、臨水劇場、老街造景、民藝街坊、傳統小吃等)
　 羅東運動公園(放風箏、騎單車、水、綠、活力蘭陽)
第二天 ..
林場肉羹 (紅蕃薯粉揉捏出來的肉羹，外滑內嫩、貨真價實)
　 羅東林業文化園區(貯木池、蒸氣火車頭、濕生植物區；林間氣氛幽靜)
　 宜農牧羊場(餵羊、擠羊奶、喝羊奶)
　 員山魚丸米粉(Q嫩的魚丸加上米粉、油豆腐、油蔥調味，淋上大骨高湯)
　 青蔥文化館(認識青蔥、農特產、蔥蒜美食)
　 羅東夜市 (逛街、晚餐、夜市小吃不夜城；費用自理)。
　 第三天 ..
　 AM：08:00出發：晨喚~早晨的微風
　 三星卜肉(七十年老店，肉質外皮香脆嫩而不膩)
　 蘇澳冷泉(天然氣泡COOL冷泉21°C恆溫魅力。)
南方澳漁港(為昔日台灣三大漁港之一：有金媽祖廟、漁村風光、名產街等)
　 內埤海灘(欣賞美麗的沙灘海天一色景致)
　 南方澳海鮮大餐(現撈仔新鮮又美味)
　 蘇澳冷泉(天然氣泡COOL冷泉21°C恆溫魅力。可自費選擇個人池也有擇，加可供選

　 廟口米粉羹(濃稠的米粉羹，料多味鮮)
礁溪的川湯和春日泡溫泉不錯！
便宜的民宿方面可以參考..http://jsy.myweb.hinet.net/ls.htm
其他宜蘭行程請來參考..http://jsy.myweb.hinet.net/tau.htm

在宜蘭旅遊哪不能到五星級加油站走走.97年11月開幕的新加油站.位於宜蘭礁溪省道上.擁有五星級的廁所.部落格網址是http://tw.myblog.yahoo.com/jhongsenstation

第1天~~到礁溪泡湯(春風泡湯，雙人池40分/150元，電話03-9887038)或到猴洞坑瀑布走走(五峰旗瀑布這個冬天封閉中)下午到宜蘭逛甲子蘭酒廠、橘之鄉蜜餞、晚上吃香雞城或在「渡小月」用餐(也可逛東門夜市)。
第2天早上到羅東運動公園走走，附近有湧泉公園(自然湧泉水又乾淨又冷，透心涼)、分洪堰公園、宜農牧羊場)下午去國立傳統藝術中心... 傍晚到冬山河親水公園玩,晚上去夜市，這一天在羅東運動公園旁過夜，這裡離夜市也近。晚上可以到羅東夜市逛街，吃吃有名的宜蘭小吃，當歸羊肉湯、包心粉圓、烤肉、市場紅豆冰、紅豆湯圓……羅東的名產有宜蘭餅、鴨賞、蜜餞、麻薯…民宿業者可介紹那裡買。
羅東夜市民宿每人399元
http://tw.myblog.yahoo.com/jsf1031-chile/archive?l...

這裡特別找出一張很棒的宜蘭景點地圖，提供大家有正確的方向，規劃一個美好的假期^-^
有其他宜蘭旅遊問題~~歡迎至我的部落格發問：
宜蘭旅遊、宜蘭通＆宜蘭阿芳http://tw.myblog.yahoo.com/jsf1031-chile/
宜蘭旅遊地圖
http://tw.myblog.yahoo.com/jsf1031-chile/article?m...

好玩的：
溫泉SPA:吸允腳趾溫泉魚，小朋友溫泉滑水道，溫泉水槍，三溫暖，牛奶浴，SPA水療泳池，溫泉石板床，中藥蒸氣浴，牛奶蒸氣浴，一般蒸氣浴，六福\湯(柚子湯，檜木湯，玫瑰湯，中藥湯等各種保健浴湯)。一票玩到底。
傳統藝術中心欣賞古代閩南式建築及田園造景之美，配合傳統美食技藝及戲曲藝文表驗，讓人發思古之幽情。人類與水，河川不可分離的思維，創造出人與河川之戀的冬山河親水公園。乘船遊冬山河來體驗早期鴨賞原鄉-五結鄉養鴨人家撐船趕鴨之辛苦。是宜蘭著名的帶狀旅遊景點。
太平山曾是台灣檜木主要產地，林木聳天蒼翠茂盛四季風雲變幻上山賞景時時讓人驚艷。太平山莊的森林浴步道，搭乘伐木時期運送木材的碰碰車，遠望群山峻嶺近視萬丈深淵沿路顛晃到茂興車站。矗立在被筆直高聳入天的檜木群環繞擁抱，漫步於檜木群下蕨類生態步道，禪意充滿心頭。台灣最高的高山湖泊神秘翠峰湖，靜靜的躺在高山宛如處子，特有的靈氣只能盡情享受他的神祕與寧靜，您只可遠觀，不能近玩焉。三疊瀑布及翠峰湖旁的山毛櫸步道，來回三小時，須衡量體力與時間。
南方澳漁村的內埤海灘(又名情人灣)風景優美，赤腳漫步在沙礫狀的沙灘上，剛開始像是千萬隻螞蟻在腳底竄動，不一會兒享受腳底被砂礫按摩的舒暢及全身放鬆的感覺。日遊或夜遊都很輕鬆悠閒。附近山上的南安國小可俯視整個海灣及南方澳全景讓人心曠神怡。南天宮金媽祖，漁民信仰中心。逛海產大街。豆腐岬觀看岬岸風光，強浪拍打而成。跨海大橋俯視漁船進出港，'可遙望婉延的蘇花公路及山脈。
好吃的：
北關吻仔魚羹，頭城阿宗芋仔冰，羅東南門路鹹酥餅，羅東林場肉羹，羅東夜市當歸羊肉，包心粉圓，炭烤鴨翅，五結新世紀鴨賞，五結蘇澳交界處的老劉牛肉麵。南方澳內埤情人灣戽斗飛虎魚丸。淡藍海岸咖啡館觀賞情人灣及太平洋
推薦全新完工三樓透天別墅，距離冬山河親水公園200多公尺，
冬山河觀河步道100公尺，利澤老街200公尺，
傳統藝術中心1000多公尺，羅東夜市約 6公里，
武荖坑綠色博覽會約8公里。
也備有腳踏車讓您暢遊冬山河風光，享受田野生活。
http://wuwu.ilanbnb.tw/
http://tw.myblog.yahoo.com/chww18055
戀戀太平山之旅//福山植物園之旅//明池森林遊樂區之旅//境內平地旅遊//兩天一夜:台北來回接送專車接送
第一天:
10:30羅東運動公園
12:00羅東林場肉羹午餐
13:00親水公園踏青，人與河川之戀。
14:30搭鴨母船到傳統藝術中心，發思古之幽情。
17:30礁溪川湯春天溫泉SPA(著泳衣)
www.chuang-tang.com.tw/spring
19:30晚餐前往羅東夜市品嘗小吃
第二天:
09:30白米木屐村傳統木屐生產地。
11:00南方澳海產大街血拼
13:00南天宮金媽祖參拜，漁民信仰中心。
14:00跨海大橋俯視漁船進出港，眺望蘇澳港及海軍軍港，
回首遙望婉延的蘇花公路及山脈。
豆腐岬觀看岬岸風光，強浪拍打而成。
16:00漫步內埤海灘情人灣，依山傍海美景天成。
或第二天
08:00鳩之澤溫泉
09:00太平山莊
09:30碰碰車
10:00茂興車站，蕨類生態步道
10:30碰碰車回太平山
12:00神秘翠峰湖午餐(自備)
14:00森林浴芬多精步道
14:40下山
或第二天
0900龜山島賞鯨，觀賞鯨豚水中追逐嬉戲，驚奇連連。另可安排登上龜山島，做一個現代的魯冰遜。
1400北關海潮欣賞浪打礁石所激起之浪花。
1500大里天宮廟面向太平洋，遙對龜山島，建於濱海公路旁是草嶺古道起點延山路可以走到台北縣貢寮鄉。
1600頭城阿宗芋仔冰，道地美味的冰淇淋。
1630頭城交流道直上北宜高賦歸。
或第二天:
0900新寮瀑布
1030仁山苗圃沿途有猴子出沒
1200三清宮道教總廟俯視梅花湖及蘭陽平原
1330參觀冬山鄉順進蜜餞工廠
1430寒溪吊橋
1600草湖天公廟，蘭陽平原最大的天公廟
1700三星鄉天送埤吃卜肉(老店)
建議您一個宜蘭最漂亮地方，但是會比較鄉下，就是南方澳的北濱公園，那裏有漂亮的海景及山景，值得您前往遊玩，還有餓的時候可以吃魚丸，有一家戽斗魚丸她們家的魚丸是用自己家的漁船抓來的魚去做的，很新鮮、很好吃!另外最近還開了一家景觀咖啡餐廳，在那可以瞭望太平洋，看著海景喝著咖啡，享受不同的人生，那家店叫做"淡藍海岸"，他們的小火鍋很好吃，老闆說他們是用魚高湯去煮的，沒有添加任何有害物質，有其是他們的海鮮鍋，超好吃的喔!
參考資料:
http://wuwu.ilanbnb.tw/
http://www.freshly.idv.tw/
http://www.freshly.idv.tw/lightblue/

首先解決交通問題，
您們從北部開車來就要走雪山隧道，記得在"羅東五結交流道"出口下去，之後走到底(期間會遇到許多叉路)，就會遇到中山路(台七丙)，這時往右轉即進入羅東鎮(羅東觀光夜市)，往左轉，即可到達冬山河及國立傳統藝術中心。
另外跟您插撥一下，溫泉只有在礁溪喔，但沒關係，因為想泡湯只要開20分鐘車程，就可以從羅東，冬山到達礁溪了!
建議如您們想去礁溪泡湯，可以選擇"湯圍溝公園"，附上網址您可以參考http://pcchen.com/html/R070509TonWeiGo.html
話題再繞回來，建議您可以選擇住宿在羅東，冬山地區，因為到各景點都很方便，晚上想吃吃喝喝更方便，建議您們還可以在去羅東運動公園(全國最大的公園，且不需門票，也在羅東鎮)，第二天就可以去仁山植物園OR新寮瀑布(離羅東車程約20分鐘而已)，當天還可以再往南開車去南方澳(約20分鐘車程)，到了那邊當然就是享受海鮮啦，這是就建議您們可以選"富美"這家餐廳，俗又大碗，我們在台北假日三不五時就會特地開車去那享用美食，枝後民就可以花一個下午時間去南方澳的景點走走，例如豆腐岬，三剛鐵工廠文物館，因為景點都距離很近，所以都很方便，之後就可以直接從南方澳上5號高速公路醫路開回桃園啦!保證路途超順!
說到住宿，其實這些規劃就是當地一間民宿老闆幫我規劃的!!
順便推薦給您，它叫 晨露庄 http://thedew.com.tw/
之前是朋友去過，推薦我去的，後來我去查了他們的評價，
大家都一直推薦，我真的覺得很值得去喔，老闆娘超好，如果您有什麼問題都可以問他們一家人喔，PS.他們的交通也是超方便，還有提供超讚的腳踏車，就在他們家附近有冬山河自行車專用道，建議您們也可以去那唷!

到宜蘭可住這家有特色(96.11.15台視專訪.97.03.06華視專訪)的宮廷平價民宿www.green-palace.com.tw.已辦過無數次班級旅遊.室內280坪.庭院300坪.有烤肉區.停車場200坪.可刷國民旅遊卡.包棟超適合.離冬山河場地只要3-4分鐘.宜蘭遊樂區門票打85折.離海邊也只要3-4分鐘車程.晚上還會帶客人去海邊看星星.放天燈老闆是年輕人.服務很好.代租汽機車..附近很多景點.大廳很漂亮..離冬山河.傳藝中心.綠博會.都很近民宿網址 www.green-palace.com.tw室內超大..室外可以烤肉..還可以看大螢幕DVD.ktv.wii有跟賞鯨廠商配合(較便宜)..還有優惠的套裝行程..我住過...推薦給你 連住兩天還有打折喔
第一天：
8:30 集合出發
10:00 傳藝中心
14:00新寮瀑布
16:30梅花湖AND順進蜜餞廠
19:00 前往羅東夜市http://www.lotong.gov.tw/TW/default.asp?PageId=F_M
05_01_04L
21:00 回www.green-palace.com.tw唱歌.玩WII.麻將大賽.撲克牌大賽
23:00 累了一天~睡個好覺，準備明天一早的行程
第二天：
9:00 出發往羅東運動公園騎協力車餵魚http://gym.ilc.edu.tw/html/link3
.htm
(地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號)
10:30 前往宜蘭農業牧羊廠
11:30 前往南方澳富美海鮮 http://fumei.399.com.tw/index.asp 專線
：(03)996-2807 ．地址：宜蘭縣蘇澳鎮海邊路111號
13:00 白米木屐村
14:30 前往宜蘭酒廠http://blog.ilc.edu.tw/ilan/index.php?op=ViewArtic
le&articleId=360&blogId=9
(地址：宜蘭市舊城西路3號)
15:30 橘子鄉蜜餞文化館或宜蘭設址館
16:30 礁溪川湯春天溫泉或和風溫泉
18:30 宜蘭東門夜市
20:00回溫暖的家.......................

宜蘭二日遊
—自行開車：
1.國道五號：由國道一號(中山高)至汐止系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路)，過雪山隧道由頭城交流道下往台9號方向行駛，進入宜蘭市區
2.國道五號：由國道三號(二高)至南港系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路)，過雪山隧道由頭城交流道下往台9號方向行駛，進入宜蘭市區，

行程
第一天
→深坑老街、深坑豆腐---北宜高石碇交流道，沿106縣道(北深路)往深坑方向約4公里可達。北縣最小的鄉，也是全國最小的鄉，但名氣卻聞名全台。-
→雪山隧道-------台灣最長的公路隧道，目前為亞洲第二長的公路隧道
→傳統藝術中心----推動藝術的發展、創新、再生，落實到每個人們的日常生活中。
→住宿逢春園渡假別墅

第二天
早餐---
→玉蘭茶園、玉蘭茶亭------隨著每一天的天氣變化，玉蘭茶園有著許多面的美麗
→呂美麗精雕博物館—
→白米社區---白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，
→南方澳豆腐岬-------
→東澳國小—
→南方澳漁港( 鯖魚故鄉)(午餐)—
→南澳粉鳥林、烏石鼻-
→南方澳跨海大橋-


下列3景點，我覺得去宜蘭一定要去地方
1逢春園渡假別墅
2玉蘭茶園、玉蘭茶亭-
3深坑老街、深坑豆腐
深坑老街--北縣最小的鄉，也是全國最小的鄉，但名氣卻聞名全台。深坑老街的形成，從昔日淡水河可上溯至深坑與石碇之間的楓子林，深坑成為台北盆地往宜蘭必經之路，再加上附近地區茶葉與染料以此為集散地，成為今日深坑老街的由來。
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雪山隧道(Hsuehshan Tunnel)
為北宜高速公路(國道五號、又稱蔣渭水高速公路)之間，隧道全長12.9公里，雪山隧道是台灣最長的公路隧道，目前為亞洲第二長的公路隧道，在世界公路隧道排行第五；
國立傳統藝術中心
民藝街坊/ 宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號
推動藝術的發展、創新、再生，落實到每個人們的日常生活中。
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南方澳漁港
漁港位於蘇澳國際商港南側，是台灣沿海及近洋漁船的重要基地，可停泊一千餘艘漁船，成為全省三大漁港之一。
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白米社區
木屐業雖已沒落二、三十年 ，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等
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逢春園
庭園-----歐式別墅 優雅渡假風情 宜蘭縣大同鄉松羅村玉蘭 20 號
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玉蘭茶園
隨著每一天的天氣變化，玉蘭茶園有著許多面的美麗，即使是蒙上一層霧的氣候，依然帶著濃郁的濛矓美。
整座茶園沿山坡種植，深綠整齊，甚為美觀。
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圖片參考：http://260.travel-web.com.tw/images/Web/0011001_61...

hi宜蘭礁溪住宿方面提供幾家不錯的飯店給你參考參考....
＊宜蘭礁溪天隆大飯店＊
客房內佈置典雅，帶領您進入休閒空間的最高境界，每間房間，採各有主題的床頭造型及木頭質感的家具系列與淡雅的室內配色，讓您能在這得到完全的放鬆。衛浴設備均採用美國 KOHLER牌高級五星級飯店衛浴設施，目前為宜蘭地區飯店首家採用，浴室內並附設音響喇叭，浸浴中聆聽美妙的音樂應也是一大享樂。客床均選用五星級飯店等級的進口軟性鎢絲鋼床，房客可享有舒適的躺臥質感，每間客房均享有1-3個視窗，兩側及正面尚可觀閱良好景色。
電 話：03-9882126　
地 址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段121號
網 站：http://tlhotel.cheap.com.tw/
＊宜蘭礁溪心曠神怡溫泉villa＊
特聘法國設計師獨家設計，每一間設計採簡約明亮、木作大波浪的天花板造型、寬敞的行動動線、舒適的宿品味及獨特的泡湯品質。每房備有觀音石大湯屋及獨特的雙湯客房，前湯可欣賞蘭陽平原之美，後湯可吸取大量芬多精...城市裡無法體驗。
電 話：03-9876757
地 址：宜蘭縣礁溪鄉玉石村忠孝路97巷68號
網 站：http://living-water-villa.cheap.com.tw/
＊宜蘭礁溪帥王溫泉大飯店＊
帥王溫泉大飯店位置面對宜蘭礁溪公園 ，是您悠遊慢步、養精蓄銳、舒暢身心的最佳休閒聖地！
宜蘭礁溪帥王溫泉大飯店位於礁溪溫泉區，提供礁溪溫泉住宿泡湯、礁溪溫泉餐飲、礁溪溫泉旅遊資訊、礁溪溫泉飯店至車站接駁服務等。 宜蘭礁溪帥王溫泉大飯店，，位居繁華的礁溪路與公園路交叉口，帥王溫泉大飯店與礁溪火車站只需4-5分鐘步程，交通便利，位置好找。
電 話：03-9874591　
地 址：宜蘭縣礁溪鄉公園路1號
網 站：http://baron.cheap.com.tw/
以上提供給你參考參考
詳細的飯店介紹.房間圖片及住宿價格可以參考網站
希望有符合你的預算及需求哦^^