學自由式前需學仰漂嗎? - 游泳討論

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請問一下學自由式前有需要先學仰漂嗎?

之前學完打水還沒教手的動作前教練先讓我作仰漂的動作

(不過後來還是沒學會仰漂,因為覺得有點恐怖)

會要先學是不是划手轉身動作太大可能會變成仰漂狀?(比較能應付突發狀況)

還是想說打水會了,如果再加上會仰漂,學仰式反而更快?(換氣也省下來)

當時完全初學,就照教練的安排,不知道教練的安排順序,

但好像不是把一式完全教完才教另一式,

不過後來對仰漂的心理障礙還沒克服,就沒繼續下去。


不會仰漂也能學好自由式嗎?

謝謝!!

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All Comments

Yuri avatarYuri2010-07-15
仰漂是學身體平衡吧~魚式的捷式一開始也練仰漂~~
Dinah avatarDinah2010-07-19
大車輪要仰漂嗎?
Donna avatarDonna2010-07-22
不用仰飄也可學自由式阿 有的教練是喜歡加一些自救的東
Frederic avatarFrederic2010-07-23
我不會仰漂~也可以學自由式阿~~~之後才打算學仰式~
Queena avatarQueena2010-07-26
我覺得學仰漂比較能體會放鬆和調整氣的感覺
雖非必要 但對自由式基礎是有益處的
Anthony avatarAnthony2010-07-27
比較建議先學人類式(自由腳蛙手)把腳踢鬆 日後就很好搭
Iris avatarIris2010-07-29
上手 蛙換氣也比較能確保自身安全
Belly avatarBelly2010-08-03
我是先教仰式才教自由式滴,我覺得這樣學打水很精準而快速
Harry avatarHarry2010-08-06
所以當學員敢把頭入水,我就先教仰漂了
Isla avatarIsla2010-08-08
我不會仰漂~也可以學自 https://muxiv.com
Ophelia avatarOphelia2010-08-13
雖非必要 但對自由式基 https://daxiv.com