學習遇到瓶頸… - 游泳討論

本來一開始怕怕的，但學會俯漂浮又覺得沒那麼恐怖了。

後來自由式打水也還算順利。一開始感覺進度還蠻快的，覺得好像沒想像難。

只是老師突然教朝上吐氣的動作，吸到了水，後來又是翻轉又是仰漂。

(吸水+抽筋不斷)

整個恐懼指數快爆表…

加上原本就會頭暈的症狀，

對之後還有一半的課程實在有點畏懼～

（震撼教育後的那堂課光是下水前的熱身操就開始發抖了…

　而且號稱溫水游泳池，因為天氣熱一點所以就好像沒加溫，

　水池比以前冷，游來更沒安全感…）

有點想放棄…

不知算不算是遇到瓶頸了？該如何調適練習呢？有沒有比較不可怕的學法？

其實我只是想學容易學的一式就好了…

謝謝！！


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