如何選擇跑步機呢?? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

因為外面不是大太陽就是下雨 沒話想跑步時不是太晚就是懶

想跑台跑步機 每天自己鍛鍊

只是不知道該選擇怎樣的

我大概想買台 差不多15min 跑完3000m

不知道買磁帶還是電動 哪種好 可以推薦一下嗎 謝謝

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