各位大大好~我是7月開始跑的新手
幾乎每天傍晚過後都會去體育場跑步.
從3K 進階 5K
晚上會TABATA核心間歇運動
假日有時打羽球或游泳
目前有NIKE PRO CLASSIC 運動內衣 2件
NIKE DRI-FIT 排汗衫 3件
NIKE DRI-FIT 飄飄褲 2件
NIKE DRI-FIT 緊身七分褲 1件
緊身褲比飄飄褲好穿,
飄飄褲大腿內側褲子會一直跑上去卡卡
有時要一直拉,動作很矬還要注意有沒有人看.
Skechers Gobionic 13515
當時會買這雙是出乎意料超級輕100多克吧
襪子就一般襪子店5雙100棉短襪
現在都是拿著4S手機用NIKE+ 紀錄著跑
很想撥放音樂跑 但音量很怕影響別人
一直拿著手機跑久了真得很累
所以問各位高手們~建議該買什麼東西?
腰包?臂包?GPS錶?藍芽無線耳機?還是其他...?品牌跟型號?
謝謝各位高手分享^_^
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幾乎每天傍晚過後都會去體育場跑步.
從3K 進階 5K
晚上會TABATA核心間歇運動
假日有時打羽球或游泳
目前有NIKE PRO CLASSIC 運動內衣 2件
NIKE DRI-FIT 排汗衫 3件
NIKE DRI-FIT 飄飄褲 2件
NIKE DRI-FIT 緊身七分褲 1件
緊身褲比飄飄褲好穿,
飄飄褲大腿內側褲子會一直跑上去卡卡
有時要一直拉,動作很矬還要注意有沒有人看.
Skechers Gobionic 13515
當時會買這雙是出乎意料超級輕100多克吧
襪子就一般襪子店5雙100棉短襪
現在都是拿著4S手機用NIKE+ 紀錄著跑
很想撥放音樂跑 但音量很怕影響別人
一直拿著手機跑久了真得很累
所以問各位高手們~建議該買什麼東西?
腰包?臂包?GPS錶?藍芽無線耳機?還是其他...?品牌跟型號?
謝謝各位高手分享^_^
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