各位怎麼克服腿痛? - 冥想,靜坐 Meditation

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打坐打到截肢不太可能

人的下肢不過是肌肉、骨頭和皮膚而已

肌肉的ischemia time是最短的大約四個小時

但在打坐時深層的動靜脈流動一樣沒問題

頂多只能算是流動比較不順暢

與其擔心打坐造成的截肢

不如擔心長時間打作所造成的壓瘡問題

但我也沒有聽過有人打坐打出壓瘡

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這世界有兩個人會風神腿,聶風和陳浩南。

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All Comments

Doris avatarDoris2012-04-05
盤腿的姿勢對膝蓋壓力不小就是了