台北 LSD - 路跑 Road Running

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之前查詢LSD的路線

有板友在(#1Lw-N_wV)這篇文章的推文提到可以畫一隻鴨(https://goo.gl/maps/27vv2)

覺得很有趣於是自己稍做修改拉成一隻鵝(其實是不想跑劍南路 XD)

早上起床灌了能量包+香蕉, 然後帶著運動飲料+能量包就出發了

微涼的晨風伴隨著陽光一路穩定的穿過台北市區進到大稻埕碼頭

簡單拍個照再繼續往社子島前進

然後前進圓山再一路跑進大佳河濱公園

此時發現大概還有5k超級崩潰(補給已完食 販賣機又不吃悠遊卡 Orz)

最後到土地公廟灌了幾杯水 肚子扁扁的跑完收工~

Nike+快樂錶中間有點跳, 最後紀錄是34.9k http://imgur.com/a/CWzl2

歡迎大家提供有趣的路線 下次再來挑戰 :)


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All Comments

Joseph avatarJoseph2016-11-24
你的脖子比較長 比較像天鵝XD
Leila avatarLeila2016-11-26
還好劍南路只有4.5K
Daniel avatarDaniel2016-11-29
跑在市區 空氣好像很糟糕..0 0?
Odelette avatarOdelette2016-12-02
應該還好 台北這幾天空氣都不錯
Ina avatarIna2016-12-04
劍南路北往南比較不陡,真心不騙
Jacob avatarJacob2016-12-07
北部真好 南部一直紫爆 肺也快爆了
Rachel avatarRachel2016-12-10
還是淡水到碧潭好
Joseph avatarJoseph2016-12-12
請問碧潭到淡水大約多少K?
Margaret avatarMargaret2016-12-15
環台北河濱,環三蘆河濱(心型),冷水坑大佳來回
Agnes avatarAgnes2016-12-18
謝謝分享!!
Cara avatarCara2016-12-20
謝謝分享~
Eden avatarEden2016-12-23
碧潭到淡水約36k,到漁人碼頭約40k
Megan avatarMegan2016-12-26
樓上的LSD如果加碼社子島就可以湊到大約43K
Dorothy avatarDorothy2016-12-28
跪求碧潭到淡水36K路線圖
Tom avatarTom2016-12-31
https://goo.gl/maps/aDnSu9GXbq22 google拉的,進市區那段是多餘的,沒辦法,google map硬要拉進去
Heather avatarHeather2017-01-03
分享一下補給點:7.5k(永福橋下,長緩坡要上)、18.5k(大稻埕)、25.5k(洲美橋下)、29.5k(關渡宮),關渡宮之後補給就不用太擔心了
Megan avatarMegan2017-01-05
補給距離就同j大分享的路線估計的
Callum avatarCallum2017-01-08
謝謝兩位大大的分享