因為生理因素沒辦法做正常人能做的運動,
最近我的醫師鼓勵我從水中走路開始做起
請問大安運動中心、泳健館能不能練習水中走路?
因為現階段還不會真正游,怕會阻礙到別人
聽說有分快速/慢速/教學水道,怎麼知道哪個水道是慢速水道?
還是有其它適合我的水道?
或靠近大安站、科技大樓站是否有推薦的水療練習場地?
已有1X年沒游泳,很多規則都不清楚
煩請各位噓小力一點,謝謝
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最近我的醫師鼓勵我從水中走路開始做起
請問大安運動中心、泳健館能不能練習水中走路?
因為現階段還不會真正游,怕會阻礙到別人
聽說有分快速/慢速/教學水道,怎麼知道哪個水道是慢速水道?
還是有其它適合我的水道?
或靠近大安站、科技大樓站是否有推薦的水療練習場地?
已有1X年沒游泳,很多規則都不清楚
煩請各位噓小力一點,謝謝
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