可以找人教蝶式嗎? - 游泳討論

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 平常幾乎都只有游蛙式
  可是看板上大家說 好像蛙式太輕鬆 不是很能減重
  但我自己又不愛游自由式
  所以不知道有沒有永和這邊的好心人士願意教我蝶式
  或是有蝶式的影片供我參考
  因為肚子的肉是我的困擾阿
  我都在永和國中游
  感恩感恩 
  

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All Comments

Jacob avatarJacob2008-04-15
Iris avatarIris2008-04-20
1.能讓妳持久的式減重效果才好 2.蛙式游得好又紮實 是最累的
Thomas avatarThomas2008-04-22
哪一種泳式甚至哪一種運動都不是減重的關鍵
Rachel avatarRachel2008-04-23
只想消肚子的肉 美體版會教你東榮牌才有用
David avatarDavid2008-04-27
游蛙式時手往前伸時,儘量把身體拉直再拉直,也有效果
Oliver avatarOliver2008-05-01
建議先把自由式學一學可能比較容易、也比較實在一點
不然我覺得蝶、蛙要游的好實在是門大學問,不論如何原po
Ivy avatarIvy2008-05-02
的上進心還是要推一下
George avatarGeorge2008-05-05
游得快 那一式都不輕鬆 游得久 蛙式倒是個輕鬆愉快的方式
William avatarWilliam2008-05-06
蝶式影片一樣在youtube找就有 很多