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卡路里的單位到底是??? - 運動

Xanthe avatarXanthe · 2005-08-27

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我看很多人都在說做啥可以減多少卡路里怎麼大家都說幾卡幾卡但是我看到食物上面明明就寫幾十或幾百"千卡"是你們說錯還是真的減這麼少????喝一瓶飲料就37(千卡)照你們這些不懂單位的人來說不就要減到死了.....==腳踏車一小時450卡==挖勒37000/450=82.2222==....82小時才減完一杯飲料..所以請大家不要�
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Lauren avatarLauren2005-08-27
您可能誤會產品包裝字面上的意思了，先說明一下...熱量的單位+定義<常用>卡(cal)：在一大氣壓下，使1g水的溫度上升1℃時所吸收的熱量，稱為1卡。<另一個熱量的單位>Btu：在1atm下，使1磅的水溫上升1℉時所吸收的熱量，稱為1Btu。您說的也沒錯，卡跟大卡、仟卡之換算的確是差1000倍(1kcal=1000cal)
Franklin avatarFranklin2005-08-29
呵呵...發問者選了你就好了
Erin avatarErin2005-08-29
人1天有基處代謝率,來維持身體器官正常功能運作,所以你只要吃下去的不要超過它需要的,就不需要以運動來消耗掉了