從小到大運動表現都不錯
有玩過合球隊 空手道
腦袋想什麼做起來也不會那麼卡
跳繩剛開始學很挫折 一下子就順很多了
高中之後放棄籃球當阿宅 174長到187左右動作做起來腳好卡==腳又有種沒力的感覺
我去查資料有種說法是協調性是肌力 心態等等很多的組成
又看到了一個說法是有天份的也要後天訓練才看的出來 要把潛能激發出來
還有說法是協調性是先天的 後天練得不多
我遇到一個有在健身的大叔 跟我說後天可增強很多
不然就是 沒天份的 練出來的也不多
哪個是真的啊 雖然重點都是要練習啦
還是想聽聽各位的看法
還有練協調性跳繩好 還是採腳步好
我老爸以前體操桌球都很猛 阿我怎這樣==
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