運動 FAQ

到底是高個子的人跑的快還是矮個子(短跑時)

Frederic#運動

從以前到現在就是一直聽到兩種說法,有人說那些“樂腳”(台語)的人腿長跨一步矮的人就要跨兩步,可是又有人說矮的人步法轉換快,加速度強。印象中我們體育老師好像也有說過短跑選手都不希望太高,好像那樣會受風的阻力。印象中啦! 兩種說法都有道理,而我觀察身邊同學,高的人的確跑很快,但跑最快的好像都是較矮小的選手(短跑時),可是用想的又覺得高的人應該較快呀!這是什麼原因呢？跟腿長有關嗎？請各位賢拜解答(我是要真的比較科學的解釋,如果是自己的看法的請特別表示一下,免的我誤會了!) 可能我還會臨時想到一些相關問題,所以希望各位大大回答後若有時間可以回來看一下,感激不進。

網友回覆 4

  1. Robert

    快慢 身高上還是會有差異有很多短跑選手172～180你覺得矮還高快慢有很多地方都有差阿天生 後天訓練 腳的轉速 腳的步伐大小國小的快慢 身高上 我認為沒差國小生來比 是比看誰天生的速度快我以前國小比縣賽短跑 我記得 當時我是所有人最矮的大家起碼高我一個頭 想說輸定了 結果我第一個回來國高中 真的就看後天的訓練了短跑選手的步伐很酷 幾乎都在跆腿跑 感覺在原地互換卻很快的回去 你可以看一下電視奧運等的田徑比賽他們步伐並不大 短跑重點 後腳要蹬 前腳要拉跆 要互換很快全身上下 任何一個點 都可以改變速度的快慢你們老師說得那個我覺得不是不希望太高而是 短跑需要的肌力爆發力需要很大很大只能靠重量訓練一直來提昇自己的肌肉所以身體變成橫向發展 比較長不高短跑往往差距不大 幾乎都在比誰槍聲抓的準 誰重量做的多 還有跑步姿勢比較好所以你要拿身高來比誰快誰慢是很難說定的

  2. Doris

    沒有分高個子還是矮個子 要看那個人地耐力與體力和白肌肉與紅肌肉的分布白肌肉多的人爆發力強紅肌肉多的人耐力比較好所以沒有分高個子還是矮個子

  3. Cara

    其實要跑得快要總合所有條件,不是單一高矮來決定的,不然你叫一個220公分以上和一個 100公分不到的人來比比看就知道了!是吧! 沒有意義! 所以沒有辦法比, 運動這種東西除了靠先天的條件,還有要靠後天的訓練!

  4. Lily

    個人是覺得!!以短跑來說....矮小的跑的比高大的來的快!!!其實跑的快不快應該都是要靠後天的訓練....高矮只是一種說法而已!!!!

相關文章