性別:男
身高:173
體重:69
每週跑步天數:3~4
每次跑步距離or時間:10k/ LSD20k左右
跑步地點/地面:柏油路面
足弓、足內翻程度:正長足弓
預算:無
本來是都穿Spacer AR4
平常時跑起來都很舒服
最近想要再拉長練習距離
挑戰全馬
但是這雙鞋子很像是比較適合跑快的
所以有聽說過如果跑不進去sub4 穿這個可能後半段會不太舒服
想問一下如果以5個小時左右完賽先當成目標的話
這樣後半段如果穿慢跑鞋(緩衝比較好)會比穿路跑鞋舒服嗎@@?
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身高:173
體重:69
每週跑步天數:3~4
每次跑步距離or時間:10k/ LSD20k左右
跑步地點/地面:柏油路面
足弓、足內翻程度:正長足弓
預算:無
本來是都穿Spacer AR4
平常時跑起來都很舒服
最近想要再拉長練習距離
挑戰全馬
但是這雙鞋子很像是比較適合跑快的
所以有聽說過如果跑不進去sub4 穿這個可能後半段會不太舒服
想問一下如果以5個小時左右完賽先當成目標的話
這樣後半段如果穿慢跑鞋(緩衝比較好)會比穿路跑鞋舒服嗎@@?
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