做瑜珈的禮節 - 瑜珈 Yoga

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不知道大家平常做瑜珈選位子的時候

會不會刻意選"不擋到別人鏡子"的位置

我覺得
第一、畢竟別人先來的
第二、看鏡子才能調整體位 鏡子很重要

所以我都會刻意選不擋別人的位置
也會希望後來才進教室的人盡量不要擋到我的鏡子(當然如果人多就算了)


但今天我做瑜珈的時候 明明還有很多墊子
有個人就偏偏擋在我和鏡子前面 我已經是很前面了 前面只有一個電子就碰到鏡子
好聲好氣的跟他說可以換到旁邊一個墊子嗎
還被惡狠狠的瞪 而且她就是不換
真的很不高興....


PO上來是希望以前沒有注意到這點的瑜珈同好們
能夠稍微注意一下這點禮節...

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All Comments

Dinah avatarDinah2012-08-06
我覺得他沒有義務要換耶... 如果是我我會自己換位置或一開始就選鏡子不會被擋到的地方...
Belly avatarBelly2012-08-09
你可以期許自己做但不能要求別人作
Carol avatarCarol2012-08-12
你可以詢問他願不願意換 他願意當然皆大歡喜
Kristin avatarKristin2012-08-15
但如果他不願意你好像也不用不高興吧...
Belly avatarBelly2012-08-17
你覺得鏡子很重要也許他也覺得他坐下來的位置有什麼地方他很習慣或也覺得很重要阿...
Jessica avatarJessica2012-08-20
我就不在意要有鏡子但我喜歡有牆壁
Belly avatarBelly2012-08-23
那如果她移動了教室規定不可移動的瑜珈墊呢?教室瑜珈墊擺放的位置就是錯開的 她為了選自己"習慣"的地方
Xanthe avatarXanthe2012-08-26
把瑜珈墊移到我的正前面 也許你不要鏡子 可是有人需要鏡子
Ida avatarIda2012-08-28
你不需要不代表別人不需要 禮貌就是多替"他人"想 而不適為自己
Lydia avatarLydia2012-08-31
移了墊子我就同意你了如果沒移我還是不認為你是對的
Bennie avatarBennie2012-09-03
我同意要多為他人想但這標準是要求自己不是別人
Todd Johnson avatarTodd Johnson2012-09-06
如果沒移墊子時不想被擋鏡˙子是自始自己選位置可以避勉就不需要要求別人
Anonymous avatarAnonymous2012-09-09
因為你原文看不出來她有移所以我推文是假設沒移
Genevieve avatarGenevieve2012-09-11
好像也沒必要把我的推文曲解成不為他人想
Oscar avatarOscar2012-09-14
我告訴你說我不需要鏡子需要牆壁主要是告訴你 別人不一定知道你需要什麼
Emma avatarEmma2012-09-17
所以沒移墊子的狀況大家依教室牌的墊子
Oscar avatarOscar2012-09-20
選自己最喜歡的位置沒什麼不對 沒有誰需要特別去配合誰
Dinah avatarDinah2012-09-22
我同意原PO 1.不去擋別人 2.在教室還很空的情況下
Dinah avatarDinah2012-09-25
除非彼此打過招呼協調好 否則後來的不應該擋住先來的
Ingrid avatarIngrid2012-09-28
到底有沒有人知道被白目擋住的痛苦?!對於非惡意的
Aaliyah avatarAaliyah2012-10-01
我可以接受 也有自信不依賴鏡子 但是我的確有對白目
Leila avatarLeila2012-10-04
喊話過一次:前面的同學..前面的同學! 你擋到我了!!!
Todd Johnson avatarTodd Johnson2012-10-06
她嚇到了 終於閃到一旁 這種遲到半小時插到最前面一次擋兩個 而明明教室還很空的白目 你說我要不要吼她??
Edith avatarEdith2012-10-09
大家不要太鄉愿 才能改變使用上課空間的文化否則做瑜珈回家會內傷!!!!!
Anthony avatarAnthony2012-10-12
自己換位子不就好了,有那麼嚴重嗎?
Connor avatarConnor2012-10-15
同意mai0064跟lovexjapan
Agnes avatarAgnes2012-10-17
真的很需要鏡子 可以選離鏡子最近的那張墊子(或位子)
Lucy avatarLucy2012-10-20
其實瑜珈應該是越練心越開才對 試試看不同位置的感覺應該也不錯
Thomas avatarThomas2012-10-23
個人喜歡在厲害(強者)的正後面,可以激勵自己更堅持XD
Elizabeth avatarElizabeth2012-10-26
我喜歡在角落 站中間或是鏡子前我很容易分心@@!
Iris avatarIris2012-10-29
做瑜珈看鏡子是不必要的。有些教室連鏡子都沒有。
Quintina avatarQuintina2012-10-31
從內在體察自己身體,而非從外觀模仿去做出完美姿勢。
Kama avatarKama2012-11-03
堆樓上 很多老師都有提過這點
Valerie avatarValerie2012-11-06
要不然請原po去人少一點的課 就沒這種困擾了搞不好那個人也是想要貼近鏡子啊 LOL
Delia avatarDelia2012-11-09
練瑜珈不該看鏡子 又不是模特兒訓練學校
Kelly avatarKelly2012-11-11
靠的是自我的內在覺知 該條整的是你的練習心態
John avatarJohn2012-11-14
我是覺得看鏡子有好有壞 初期看鏡子調整姿勢蠻重要的
Isla avatarIsla2012-11-17
我就看過有人姿勢完成 整個是歪的 當然老師也會幫調整
Lily avatarLily2012-11-20
當然那是在老師有空的狀況 人多時難免會照顧不到 自己
Dinah avatarDinah2012-11-23
看鏡子可以調整 可是練久了會比較需要你專注聆聽自己身體 才比較會進步!
Callum avatarCallum2012-11-25
樓上看鏡子調整姿勢的問題是外在姿勢對但非常容易用到錯誤
Dorothy avatarDorothy2012-11-28
的力氣喔 這種狀況非常容易發生應該重點還是在老師提示要用到的肌肉跟力氣
Ivy avatarIvy2012-12-01
就是因為自己還有不足 所以外在還不能做到完整如果專著在對的力氣 外在不好沒關係如果專著在外在 而不是哪裡出力 很有可能就練到錯的地方
Carolina Franco avatarCarolina Franco2012-12-04
也因為這樣我的教室就是沒有鏡子的:P
Jack avatarJack2012-12-06
練到錯的地方就很容易受傷~~這是問題所在
Brianna avatarBrianna2012-12-09
我自己練習的感覺是人的身體其實是很聰明也很懶惰的我核心力氣不夠 如果要做到跟老師一樣完美的外在姿勢我的腰就會開始不正確的出力 就容易傷腰椎
Emma avatarEmma2012-12-12
所以我後來也是不要求自己跟老師一樣腳一定要打很直或者一定要怎麼樣 重點是我用到老師提示的力氣
Elma avatarElma2012-12-15
初期更容易不知道哪些地方的力氣不能用 我覺得反而危險XD
Joe avatarJoe2012-12-18
有老師說鏡子不重要~看鏡子會影想冥想
Belly avatarBelly2012-12-20
我覺得上課前洗腳小洗掉汗臭是禮貌的表現
Rachel avatarRachel2012-12-23
外觀姿勢正確 她根本就不用(用鏡子)調整啦 但有可能
Oscar avatarOscar2012-12-26
用錯肌肉力量 我說的是明顯的骨盆就是歪的 但他可能
Regina avatarRegina2012-12-29
沒注意到 老師也沒有調整到
Quanna avatarQuanna2012-12-31
骨盆歪一定沒有用到正確的力氣呀 我覺得應該是要以冥想
James avatarJames2013-01-03
喚醒正確的力氣將骨盆帶正 而不是以鏡子因為有上述缺點Xd
Kyle avatarKyle2013-01-06
個人覺得課堂中不要散發太濃烈的體味比較重要 沒地方躲
Dorothy avatarDorothy2013-01-09
不需要看鏡子...應該要看自己的身體