仰式踢腳練習 - 游泳討論

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我最近學仰式,

可能是沒學過自由式的關係,

每次壓腳都很不習慣,

然後左腳大拇指的筋就整個很痠痛,

不知道是不是太過緊繃的原因?

此外,現在雖然可以踢腳在水中前進,

但都會一直偏向左邊,

有人跟我說可能是右腳施的力氣比較大的關係才會這樣,

可是我右腳根本沒用什麼力,

反而是左腳整個很痠,

不知道如何改善無法直行的問題?

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All Comments

Kristin avatarKristin2011-08-16
身體可能是斜的 打水時左右搖晃的程度可能也不一樣
Necoo avatarNecoo2011-08-16
建議看著天上的一直線游!!!