仰式的換氣 - 游泳討論

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有件事一直很好奇
大家游仰式都會用韻律呼吸嗎?
之前學游泳時常被提醒要用韻律呼吸,不然會嗆到
平常去游泳只有在泳池沒什麼人時才會游一下仰式
不會遇到被別人水花淹沒的情況
如果不太會嗆到 可不可以維持採用自然呼吸就好?
有需要特別改正成韻律呼吸嗎?

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All Comments

Queena avatarQueena2018-05-21
仰式為什麼會有需要換氣的時候?
Edwina avatarEdwina2018-05-21
仰式為什麼不需要換氣?
Cara avatarCara2018-05-24
用力推水的時候吐氣,手回復動作的時候吸氣
Rae avatarRae2018-05-26
嘴吸鼻吐要怎麼被嗆到...
Christine avatarChristine2018-05-28
嘴巴喝水嗆到,如果技巧不熟練的話
Sierra Rose avatarSierra Rose2018-05-29
呃...我的意思是自然呼吸也不會嗆到 有需改用韻律呼吸嗎
Olivia avatarOlivia2018-05-30
換氣效率有差啊 最好改
Blanche avatarBlanche2018-05-31
仰式都在水面上 要韻律什麼
Lauren avatarLauren2018-06-03
不就跟著身體前進擺動呼吸而已嗎..
Regina avatarRegina2018-06-05
游慢的當然不會有水,游快的你試試,夠快時水是會不
斷ㄤ蓋過臉部的。
Joe avatarJoe2018-06-05
原來和速度有關啊 那我應該永遠體驗不到XD
James avatarJames2018-06-06
Body Position 也是有影響