今天打板子 - 空手道 Karate

※ 引述《kokubi (粒米)》之銘言：
: 今天打板子
: 但是沒有打破
: 整個中指根部的關節腫起來了
: 以前也有舊傷
: 所以這次感覺特別痛
: 請問我該怎麼處理呢???

冰敷，然後看醫生

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在技擊運動中...
有能力保護自己的被稱為運動員...
沒辦法保護自己的常自稱武術家...

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