今天去了新生泳池 - 游泳討論

話說雖然設備不如中山運動中心好，

但是人真的頗少~ 看了就很爽!!

也許是因為人少的關係 所以水質還OK

今天強迫自己忘記所有的招式

出去就只能用自由式

強迫自己練習

剛開始 好困難阿>"<

換氣很不順 手痠的要命 喝了幾口水 游不完25

後來觀察旁邊的人 慚愧 連上了年紀的阿婆都游的比我好 >"<

一直練習 總算可以換氣游完25了

但不時還是會吃到水 總覺得換氣的時間不夠 (水好噁阿..)

練了快一小時 終於抓到一點點訣竅 可以稍稍輕鬆的游完25了

不過好累阿 手好痠 儘管如此 我還是很樂在自由式中

請問手往前的時候 如果速度比較快 是不是有一點用甩的感覺

就是甩到前面 因為用甩的似乎比較輕鬆..

希望明天可以進步到一次游完50


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