運動 FAQ

中指裂開

Ula11 則回覆 ↓#羽球

學生時代常打羽球，那時候其實也常常發生， 只是最近又開始重新打羽球，這情況也變得比較嚴重， 裂開的位置是在右手手心向下，中指指甲右側與肉相連的部分 上禮拜三打完後裂開到現在，現在還有點微微的紅腫， 輕壓的時候還是會痛，想問有無改善的方法， 是因為握把布老舊嗎?，還是因為握法有錯需要修正? –

網友回覆 11

  1. Genevieve

    有圖的話最好XD 感覺就是受到壓迫 握太用力嗎？

  2. Brianna

    我八月也碰過這種情況@@好像是因為剛把握把部換薄

  3. Agnes

    而且又一個多月沒打球

  4. Quanna

    我後來修了指甲反而因為指甲剪太短更痛

  5. Joseph

    後來解決辦法是綁繃帶 讓肉跟指甲的接觸面積小一點不過也是過了一陣子才有改善

  6. Ingrid

    我也都裂那邊耶 特別是反拍打多一點的時候痛到不行也是貼繃帶了 不知道怎麼根治

  7. Hedy

    我之前也常裂這裡!!!!!

  8. Eden

    我也會,感覺是握拍跟太用力造成,動做還沒改善之前建議打球前(特別是比賽前)先用透氣膠帶纏起來。

  9. Kama

    還沒懂是哪裡裂開，只是有要那麼用力嗎XD

  10. Sarah

    阿民有一陣子打球也會這樣 年薪一億以上比較划得來

  11. Dorothy

    我也會這樣~不過我認為我是因為握拍太大力拉到中指

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