魚式與傳統自由式 - 游泳討論

: → clemence:我的意思是手與身體都會比較深 做工路徑應該都在與水面 10/08 10:47
: → clemence:平行的滑動上(比如說手往後推) 那手比較深 在入水的時候 10/08 10:49
: → clemence:多了阻力 出水時候不也是又多了一次阻力 10/08 10:49
: → clemence:應該是兩害取其輕的作法 10/08 10:52

前兩天我在Youtube看到一個影片 (無奈現在怎麼找也找不到)
它在講蛙式踢水後 不要讓身體沈下去太多
而是整個身體貼在水面下前進
這樣一來 下一划就不必負擔那個「再次浮起水面去換氣」的力量
這是競速時的游法 幾乎踢腳後沒有任何等待 就又開始手的下一划

至於TI的蛙式游法 在踢腳後 還會保持流線姿勢一下下 然後才開始下一划
我的經驗是 人體若一直保持這個姿勢不動 最後會破水而出
而在破水後 水阻是最大的
TI的游法好像就是要避開這個水阻最大的時候 又要保持流線姿勢久一點點
於是選擇了下潛一點點
然後進一步去利用身體自然上浮的力量 去減少換氣時手部的負擔

所以呢 我覺得都是對的 只是兩種方法追求的東西不同
一個追求的是速度 一個追求的是效率
在效率最大化時 速度未必最快 另一方面速度最大化時 效率可能要犧牲

Discovery有介紹過海豚的游法
在長距離游泳時 海豚事實上會採用一種上上下下的游法
在水面下加速 然後衝破水面換取在空氣中一段阻力最小的路徑 再回到水面下
而他們衝剌的時候 就完全在水面下

在不同的情況下 最好的游法可能就會有不同吧
游泳牽涉到的層面很多 說不定除了做功路徑還有很多要考慮

我這次應該沒有誤會原PO的意思了吧 :p
(雖然我是以蛙式來講)

突然想到 Ian Thorpe 在游自由式的時候 其實身體和水面並不是完全平行的
而是帶一個小小的攻角 這麼一來腳完全在水面下 不會打起太多水花 力量完全發揮
可能它也在減少阻力和發揮自己的優勢兩種考慮下 做出一點折衷吧?

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