高中生養成 - 棒球閒聊

是先做好基礎體能和身體強度

再打二軍完整一年

再給一軍一年

比較好




還是進來隔年就自動和老將競爭一軍

爭贏狂上。

爭輸板凳


哪個比較好



個人比較喜歡高中生都能有計劃訓練

不要一下就跳級打職棒強度


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