體操一日迷心得&賽事規則講解 - 奧運,世大運,亞運討論

雖然剛剛有回推文

但是想一想還是回一篇好了

畢竟韻律體操比競技體操更冷門…QQ

希望大家能夠更了解這個運動

非專業，只是關注很久，有錯誤歡迎指正我會馬上更改

韻律體操晉級跟競技體操一樣

就不多說明

-----比賽項目-----

韻律體操分成團體全能、團體單項、個人全能、個人單項（感謝提醒，奧運只有比全能）

其中團體今年的項目為：5球、3環2對棒 (團體每兩年換一次比賽項目)

每套為時間2:30

個人項目：環、球、棒、帶 (青少年組是將帶替換成繩)

每套為時間1:30

每個成套都需要與音樂配合，

音樂可以有歌詞，但只限一首。

-----評分制度-----

關於太細節的部份我就不說明了，

真的太複雜，打完可能要變論文XD

韻律體操打分一樣分成難度(D)跟實施(E)分和中立扣分

中立扣分就是包含超時、出界、使用備用器械等等，

(球環帶有備用器械，備用器械就是會放在場地旁邊，非選手自己帶出場的器械，當選手

發生失誤，例如球滾太遠之類或彩帶打死結之類的，就可以使用，但會有一個中立扣分)

E分滿分為10分，包含動作和器械的使用實施和藝術分(音樂舞蹈的結合)

D分是由身體難度、器械難度和的舞蹈動作，

舞蹈動作至少需要8秒，固定0.3分但器械難度可以另外算。

身體難度一套最多能做9個，其中必須包含平衡、旋轉、跳躍各一，

每種身體難度只能做一次，平衡跟選轉是否立踵可以分開算，

跳躍可以最多連續做3次是例外，

而在做身體難度時，器械不能靜止。(可以允許持球，但不能抓球)

器械難度沒有次數上限，但必須要跟動作結合(身體難度或舞蹈)

以上三種難度分加起來就是total的D分。

而以上E+D就是總分，

算分真的超級複雜，有興趣我貼規章連結，大家自己去研究XD

目前只想到這樣，有再想到甚麼會再補充，

有任何問題或補充或指正請推文，我會盡量回答或更正文章。

以上!希望大家能夠更喜歡韻律體操!!!

p.s.規章連結: https://reurl.cc/6aRm8V

--