體力方面 - 卡波耶拉 Capoeira

By Kyle
at 2005-11-14T22:30

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最近發現了這個版

最近因為想學一些武術之類的運動然後在PTT上亂逛看到這個

是我第一次看到這個玩意兒

搭配了音樂感覺令人相當有意思的樣子

爬文之後去雙連觀賞之前

想請問一下

這個運動是不是需要相當好的體力??...

那
在學習之前應該要努力的充實跑6.7圈操場的體力嗎 ?

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Tags: 卡波耶拉

All Comments

By Caitlin
at 2005-11-19T05:24

主要應該是要先鍛鍊柔軟度跟肌肉的爆發力還有協調性

By Lucy
at 2005-11-21T03:18

另外呼吸也很重要最好是能夠配合音樂的節拍呼吸

好空曠阿

By Iris
at 2005-11-09T21:29

很久都沒啥內容了我想去買鼓練習 -- (C)lass 【分組討論區】 12 國家體育場汗水, 鬥志, 膽識 PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術 ...

Re: 星報

By Lily
at 2005-11-03T00:29

※ 引述《Crichi (Capoeiraandamp;Loveandamp;Life )》之銘言： : 今天的星報 : 有capoeira的介紹 : 嘖嘖我好久沒去練習了呢 : 先檢一些重量吧補上網址 http://www.udn.com/2005/10/31/NEWS/LIFE/LIFS5 ...

星報

By Tom
at 2005-10-31T20:23

今天的星報有capoeira的介紹嘖嘖我好久沒去練習了呢先檢一些重量吧 -- (C)lass 【分組討論區】 12 國家體育場汗水, 鬥志, 膽識 PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上 ...

關於雙連

By Madame
at 2005-10-06T21:28

※ 引述《zerozero1210 ()》之銘言： : 請問一下在雙連的哪裡練 : 因為今天跟朋友去了行政大樓的對面跟留下都找不到耶 : 我想說今天應該有說 : 結果狂找都找不到 : 是我找錯地方了嘛 : 我很想學 : 希望星期五可以看到 : 請問一下教練是巴西人嗎既然你知道行政大樓的話是還在地下 ...

關於雙連

By Anonymous
at 2005-10-05T21:25

請問一下在雙連的哪裡練因為今天跟朋友去了行政大樓的對面跟留下都找不到耶我想說今天應該有說結果狂找都找不到是我找錯地方了嘛我很想學希望星期五可以看到請問一下教練是巴西人嗎 - ...

體力方面 - 卡波耶拉 Capoeira

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