骨折癒合後...練柔道會... - 柔道 Judo

※ 引述《deathjack (CY)》之銘言：
: ※ 引述《in0205 (紅炎)》之銘言：
: : 不曉得是純鋼釘(大多需要取出)還是有鎖螺絲的那種(有一半的機率需要取出)?
: : 如果是需要取出的直線固定型
: : 建議待取出後半年再開始較激烈(無法控制)的對練
: : 不然它就像個有臨界點的爆彈
: : 要不沒事 要不再受傷則原本的鋼釘會割傷附近的肌肉/肌腱組織
: : 使受傷更嚴重 (而且這臨界點會比你原本的承受力低...)
: : 如果是不需要取出的
: : 則要注意鎖螺絲的那附近部分肌肉使用
: : 如果有大力的壓迫到又扭轉... (練習較少，對練因有對手較無法控制)
: : 這螺絲可是真的會開的! XD
: : 內瘀血事小，要再開一次刀鎖回去就不划算囉~~
: : 以上是我的醫生給我的建議，僅供參考。 ^^
: 我是小腿腓骨類似粉碎醒骨折　手術時裡面有打鎖合金片的鋼釘
: 那天復診問醫生鋼釘的事　看他的回答當中
: 好像是說鋼釘先不要取出　要取出也至少要等到一年後
: 那這樣起來我這一年都不用練了...
: p.s 還想再問長短腳會不會對某一些摔技會造成影響或是技術的施放
: 　　而變的有利或著變成劣勢？？
柔道練法，很多吧？
我相信不激烈有不激烈的練法，只是爽度和過癮的問題而已！
對於招式的熟悉和細膩是沒關係的！

這一年來，就當作是，打掉重練吧！
練一些安全性高的練習！熟悉招式吧！

亂取的話，就點到為止
這樣應該不會太危險才對！（個人認為啦！沒有任何醫學的支持！XDDD）



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