騎單車會像慢跑一樣,久了容易磨損膝蓋嗎? - 單車

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人家說慢跑久了之後,膝蓋的軟骨容易磨損到老的時候容易有退化性關節炎那騎單車騎久了會嗎?

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Harry avatarHarry2006-04-03
不會…不過體重過重者,或是坐墊太小我個人感覺是對小弟弟不好以前我沒騎過長途單車運動都是以跑步為主我去年突然就很想單車環島就買了一台單車進行6天6夜的單人行程環島可是自己在每天下車休息時尾椎胯下的小弟卻麻到沒知覺手的小指無名指也麻到沒感覺最後是順利的完成但是這些症狀卻讓��
Jacob avatarJacob2006-04-06
慢跑時膝蓋的軟骨所承受重量是體重的7倍所以在跑時需要注意自己體重如果太重就不適合慢跑建議用快走或騎單車騎單車時是坐著騎膝蓋軟骨負擔的很少只要調整好自己的位置都不會有太問題發生也不會有退化性關節炎
Kumar avatarKumar2006-04-07
這我不太清楚,不過騎單車會影響到男性的性能力倒是真的之前新聞有報導,常常騎單車的男性性功能退化.障礙的比例特別高好像是因為單車ㄉ座椅太硬ㄌ,會壓迫到生殖器的血管和神經.......之類ㄉ