馬龍：14年世界盃失利曾想過退役 - 桌球

馬龍：14年世界盃失利曾想過退役 世乒賽是轉折

　新浪體育訊　　以下內容來自乒乓世界對馬龍的專訪：　　

　　《乒乓世界》：2015年感到壓力最大的時候是哪段時間？

　　馬龍：世乒賽前，因為世乒賽對我來說非常關鍵。

　　《乒乓世界》：如何釋放這份壓力？

　　馬龍：沒怎麼發洩，最後拿了冠軍就算是個釋放吧。

　　《乒乓世界》：腰傷是從什麼時候開始的？

　　馬龍：從2014年聯賽時期腰就有點反應，世乒賽前我也有幾天沒練，2015年聯賽總決
賽時我腰又別了一下。到了亞錦賽練了一節課腰就動不了了，從第二天開始只能在房間裡
呆著，躺在床上都疼。後來幾天他們訓練時我坐在旁邊，都說我像個教練一樣。

　　《乒乓世界》：為什麼亞錦賽傷退回來不久就堅持參加全國錦標賽？

　　馬龍：那時候我已經能行動了，不像剛回來的時候走路都疼，劉指導（劉國梁）建議
我要一直保持對比賽的感覺，畢竟後面還有世界盃比賽，所以我決定去打錦標賽。

　　《乒乓世界》：在錦標賽雙打中給自己定了怎樣的目標？

　　馬龍：我和許昕約好雙打一定要拿冠軍，因為我平時和許昕配雙打的機會不是很多，
在全國比賽中也有一些對抗性，所以我們下定決心既然配對參賽就要盡力，所以誰都沒有
給自己留退路。

　　《乒乓世界》：參加世界盃比賽前，壓力大嗎？

　　馬龍：壓力肯定是有，因為世界盃是個單項大賽，一起去參賽的樊振東在場上衝擊力
非常強，而且我希望獲得冠軍，希望自己好的狀態能夠延續。

　　《乒乓世界》：打世乒賽決賽緊張，還是打世界盃決賽緊張？

　　馬龍：肯定是世乒賽。我在蘇州世乒賽前已經參加了三次單打，都輸在了半決賽，蘇
州世乒賽我第一次進決賽，而且對手是方博，我感覺這是自己的一個機會，想把握住。世
界盃冠軍畢竟我之前拿過，而且這次參加比賽的心態也還不錯。

　　《乒乓世界》：這次決賽戰勝樊振東，和以往戰勝他的過程有什麼不同？

　　馬龍：原來和樊振東打比賽，無論是公開賽、全運會或者是亞洲杯，我很多都是險勝
，比賽當中我有領先，但也給對手領先的機會，最後再等到對手有想 法、犯錯誤的時候
，我再去彌補，靠抓住對手犯錯的瞬間取勝。這次世界盃決賽，我整場都沒有給他太多機
會，這點還是跟原來不一樣，比賽不是靠我以往的比賽經 驗取勝，而是我一直主動，一
直將比賽牢牢把握著。

　　《乒乓世界》：聽說你在2014年世界盃的失利後消沉了一陣子？

　　馬龍：2014年世界盃決賽輸了以後確實感覺比較失落，覺得打乒乓球很難受，那陣我
上網看到球迷們對我的鼓勵，都會有鼻酸的感覺，特別感謝他們。確實要我真正放棄打乒
乓球是不可能的，極度失落的時候，我想法會比較多，但冷靜下來我告訴自己，要麼堅持
，要麼退役，我沒有退役的勇氣，那就堅持吧。(注：14年男乒世界盃馬龍3-4不敵張繼科
)

　　《乒乓世界》：現在最害怕的是什麼？

　　馬龍：傷病。在亞錦賽受傷期間，我想過如果奧運會時遇到這種情況怎麼辦？也擔心
過，因為出現傷病後感覺有勁兒使不出來，平時練了那麼多，關鍵時 刻有傷病，即使能
夠堅持也發揮不出自己的全部水準，那種感覺一定是比“遺憾”更可怕。也許運動員到一
定階段之後，都會一直與傷病為伴，但我不希望在大賽當 中遇到傷病，因為奧運會四年
才一次，機會太難得。

　　《乒乓世界》：世界盃以後，對傷病有什麼特別的治療？

　　馬龍：每天都要做治療，正常訓練中腰會有不舒服的情況，有時候球都夠不著，也有
時候投入進訓練和比賽中後，會下意識去救球，為了不發生急性受傷，最近我在加強身體
核心力量的訓練，盡可能達到比賽時的要求。

　　《乒乓世界》：2015年你拼得特別厲害？

　　馬龍：不只是2015年拼，每一年自己都是全力以赴去拼，只是2015年可能收穫得比較
多。這些收穫不只是對我2015年一年的肯定，和之前的每一步都是分不開的。包括2014年
自己的起伏，從東京團體賽拿了兩分，到世界盃決賽輸球，再到改了新球，換了膠皮，每
一步都是2015年收穫的鋪墊，所有的挫折都是我努力的動力，都能讓自己的信念越來越清
晰。

　　《乒乓世界》：2015年對你來說最重要的一個冠軍是？

　　馬龍：世錦賽單打冠軍，把握住那個機會後，我的信心和技戰術上都有了提高，在賽
場上覺得底氣更足，也能帶給對手一些威懾力了，有了越來越順的感覺。

　　《乒乓世界》：2015年最遺憾的比賽是？

　　馬龍：棄權的兩個比賽，亞錦賽和波蘭公開賽。已經站在賽場上了，卻因為傷病沒打
成。我珍惜每一次鍛煉機會，也希望將自己展現給來看球的乒乓球迷，所以不得不棄權是
最遺憾的。

　　《乒乓世界》：2015年胖了還是瘦了？

　　馬龍：世錦賽前封閉訓練時體重輕了四五斤，到了冬天又長回來了，養點膘兒過冬。

　　《乒乓世界》：現在的目標是什麼？

　　馬龍：控制好傷病，練好封閉訓練，備戰吉隆玻世乒賽團體賽。

　　《乒乓世界》：自己怎麼評價你的2015年？

　　馬龍：有進步，有突破。

　　《乒乓世界》：世乒賽後採訪時說可能永遠不會給自己打滿分，現在也是？

　　馬龍：是，我只是盡力去做，在追求目標的路上不斷完善自己，還不到滿分。

　　《乒乓世界》：覺得越來越有隊長范兒了嗎？

　　馬龍：我覺得當了隊長以後，給我帶來了很多運氣，有沒有范兒我不知道，但我很喜
歡隊長這個稱呼，尤其是今年拿了兩個單項大賽冠軍，被叫隊長的時候底氣更足一些，去
參加活動的時候介紹我是世界冠軍，不如介紹我是乒乓球男隊隊長，這讓我感覺更自豪。

　　（文章來源：乒乓世界）

http://sports.sina.com.cn/others/pingpang/2015-12-21/doc-ifxmttme6054316.shtml

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