頭下腳上Frenzel 失敗 - 潛水運動討論

Queena avatar
By Queena
at 2020-09-07T23:15

Table of Contents

小弟是剛接觸自潛的新手
剛上完Aida2的課程

目前碰到的最大問題是
Frenzel 在陸上正的做、倒著做都可以通
耳朵都會鼓脹
下水之後Frenzel頭上腳下攀繩下去也都可以下的去
但只要倒過來,變成頭下腳上
Frenzel就完全失敗
成功率是0
蠻挫折的

爬文大多都是說軟顎因為重力關閉了鼻腔通道
大概有15%的人這樣
https://i.imgur.com/x3oiru6.jpg

網路上訓練軟顎的方法也有看過
例如切換鼻子跟口腔呼吸吐氣
或者用氣球從嘴巴讓空氣從鼻子出來
以上都需要關閉會咽
說真的在練習是做的到
到水裡倒過來其實要想辦法控制軟顎在中間
保持鼻腔口腔暢通
那又是另一回事
而且我找不太到跟我相同狀況但又成功克服這個狀況的人可以給我意見
或者告訴我他如何克服的

如果這關不過
自潛真的不用玩了QQ

連我水性不佳又怕水的網美朋友都下的比我深了
但我向來是水性很好的
可以不穿救生衣在大海上玩非常久
從沒想過會卡在這邊
難道我真的是上圖的15%嗎?
到底怎麼樣克服呢?
是否有有相同經驗又克服的人能給點意見
我真的不想放棄,謝謝!

--
Tags: 潛水

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2020-09-08T11:56
我也是卡,可以每天練習平壓,我還會去游泳池找下水梯倒
立抓著練,現在可以下去10米,只是頭下腳上做平壓還是有點
吃力要多做幾次才成功
Connor avatar
By Connor
at 2020-09-09T00:36
+1 超挫折
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-09-09T13:17
你要先確定自己做的真的是Frenzel,沒有偷用到閥式
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-09-10T01:57
如果是因為倒著重力關閉軟顎,為什麼在陸上倒著不會發生一
樣的狀況?
Cara avatar
By Cara
at 2020-09-10T14:38
我和你的狀況一樣~練了2年還是卡~真的很想放棄了~
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-09-11T03:19
單純還沒真正練會而已
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-09-11T15:59
卡倒立平壓+1
Isla avatar
By Isla
at 2020-09-12T04:40
我本來倒立也不行是用氣球後才通,後來做Frenzel也沒意識去
控制會厭,現在就練舌頭跟拉耳咽管,但卡在20米
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-09-12T17:20
你在陸上做可以感覺比較可能是是力道不夠
Gary avatar
By Gary
at 2020-09-13T06:01
不只耳膜鼓脹,要聽得到氣音力道才算夠
Enid avatar
By Enid
at 2020-09-13T18:42
記得縮下巴
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-09-14T07:22
我也是一樣狀況,後來教練要我不用管什麼平壓,一路持
續做保持耳膜正壓下潛,後來一次就下到24M
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-09-14T20:03
力量不夠,每天練100次

10/16-19蘭嶼 船潛6支岸潛2支

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-09-05T21:06
1. 徵伴類型:fun dive/潛水旅遊/ 2. 日期時間:10/16-19 3. 費用:18500 4. 潛店/教練名稱:東龍 5. 徵伴內容: 10/16、17、18、19 費用18500 四天三夜、富岡往蘭嶼 3趟船潛(6支)、2支岸潛 潛水店:東龍潛水 行程如下 10/16早上富岡搭船進 ...

9/15 早上綠島船潛

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-09-04T16:37
1. 徵伴類型:放呆 2. 日期時間:9/15 早上 船潛(2 支氣瓶) 3. 費  用:一趟船潛 2 支氣瓶 3000 元 4. 潛店名稱:庫達潛水 5. 徵伴內容:目前只有兩個人,希望能湊滿 4 個人 6. 聯絡方式:站內信 7. 其他說明:徵求 9/15 在綠島的人,大家一起下海去 -- ...

台北潛水複習

Mia avatar
By Mia
at 2020-09-04T14:56
大家好,我拿到OW後已經兩年沒潛了 想要找那種如果我有動作沒做確實,能夠一起檢討並且教到會的那種教練來複習 謝謝 - ...

請問各位一瓶氣瓶的耗氧量

Michael avatar
By Michael
at 2020-09-04T09:47
目前8潛,下水200bar出水大概剩40bar,電腦錶看大概都維持40分初。已經儘量吸吐放慢 ,請問各位大概標準為何? - ...

Teric的CCR模式

Yedda avatar
By Yedda
at 2020-09-02T20:53
作為off board 電腦錶,Teric 在 CC 模式會常用到的幾個功能為: 1.切換 Setpoint 預設Low SP為0.7ata High SP為1.3ata 這是為了避免solenoid valve在很淺的時候一直打開補純氧。實際上課時,會有模擬sole noid valve一直給純氧的情況要 ...