韓國專業訓練-Skill Factory - 籃球

各位好 這不是一個業配文

因為小弟我對於運動訓練算有興趣，加上有稍微關注亞洲籃球圈

有日在Youtube發現這個頻道，都會PO上自己的訓練影片

廢話不多說這是連結 https://www.youtube.com/channel/UC1wfVqsZgshvQQcwNMMHR4w/videos

裡面有相當多，和不同球員訓練的影片；除了專業運動員以外，還有素人訓練課程。

例如
https://www.youtube.com/watch?v=mbauWtpCm8A
(上屆瓊斯杯來台許氏兄弟)

https://www.youtube.com/watch?v=A3Jnm8pucuI
(KBL球員，包括很久不見的金敏九)

https://www.youtube.com/watch?v=djNM_Wosjws
(U17世青的前鋒梁才敏)

https://www.youtube.com/watch?v=2Dvmfoo9m6U
(甚至是KBL的黑人洋將)

或是甚至有團隊到中國幫忙訓練的影片，還有WKBL以及一些小球員。

有一點訓練的概念應該可以多少懂到影片內容，個人是認為非常有系統性的
從運球開始單純手部上"吸球"以及球移動的方法開始

到各種腳步前後移動，再循序漸進到加速、急停以及變換方向等等
我自己感覺是非常的受用，也分享給各位。

另外，在裡面可以看到不只是後衛，連他們的4、5號位球員(包括你可以看到金鐘奎)
他們的基本動作訓練都非常扎實，這次的瓊斯杯就發現他有顯著進步

之前記得有版友再討論金善亨的動作，我想都來自於他們平常系統性和聰明訓練
當然刻苦很重要，但前提是有良好訓練概念。

台灣最近也有引爆運動訓練等等，大大小小的訓練營出現
但感覺我們的起步仍然稍晚了一些，以這個訓練機構來看，他們已經非常有系統了

甚至我覺得不輸很多國外的CAMP。

最後，因為我語言不同，所以其實是看著grant大大的文章 去比對韓文的
我對這個訓練機構起源資訊等等，也不算太了解，不知道grant大和其他能懂韓文的
版有是否有額外資訊。

這個應該有台籃點吧~裏頭有許多現在就能對抗，或是未來是個大麻煩的對手~

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