靜坐收功 - 冥想,靜坐 Meditation

Rachel · 2009-11-27

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小弟學靜坐幾天了

用腹式呼吸法意守丹田

想問一下如何收功?

順便問一下靜坐調理腸胃的功效如何?

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All Comments

Daniel2009-11-28

不用急著問收功先研究研究((內經圖)) ((修真圖))

Donna2009-11-28

收功是到了氣走經脈轉周天時再深究的問題

David2009-11-29

現在根基未築要停下時只要放鬆意念呼吸自然

Xanthe2009-11-29

就是收功了

Lucy2009-11-29

為什麼總有人不愛爬文的呢？版上不就有收功說明了麼？功課不做成績當然不理想

Ethan2009-11-30

科科！應該去問教你的老師吧？如果是自己看資料或書籍練這種方法，勸你最好不要。