雜談踢技 移位與放鬆 - 武術 Martial Arts

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談到腿法一時手癢,也打一點東西來分享吧



以前我練跆拳的時候

早期我青少年時很擅長雙跳踢,亂腳把對方擊倒

至於雙跳踢的細節,我那時候沒有太多研究

反正左右旋踢一直踢沙袋莫名奇妙就會了

不過後來我發現雙跳踢腰很容易受傷 (也可能是我用力的方法不對)

決定改成防守型一腳一腳穩紮穩打的方式後

才慢慢仔細研究跆拳踢法的細節



後來我的腿勁就很強,連那種一百八十幾公分又高又壯的都很怕被我的腳踢到

這個細節我很少跟人家分享,因為我覺得會誤人子弟

不過這邊講應該無所謂



我後來腿勁會很強

是因為我沒有照正統跆拳提膝-----扭腰-----彈腿-----落地的旋踢方式

我直接是腰帶腿整個像鞭子一樣踢過去,提膝的動作變得很小

後來才知道原來這種踢法比較接近泰拳的方式

完全不正統的跆拳踢法,可是威力很大

缺點就是踢第二腳比較慢

所以需要配合戰術使用



不過後來我就很少用跆拳道的踢法了

高中的時候有一次在中壢火車站前面的公園

(不太知道怎麼形容,總之就是火車站前面被馬路包圍的那個橢圓形的地方)

我在那邊跟外勞發生衝突

我本來想一個後踢KO對方,哪知道對方突然衝上前把我撲倒

我們瞬間進入地板戰,我後來被打得鼻青眼腫的 (我才162公分)

那次之後就學乖了,打架不會亂出腳

要不然不是被抱就是被撂倒



後來學了國術

才知道國術裡有句話叫腳到拳不到,麻煩自己找

所以國術的踢法很多都是跟拳一起打的,比如十路彈腿的第二路

國術認為腳踢的距離跟拳打的距離是一樣的

我想這對大部分練跆拳的人而言,應該都很難想像吧

我ㄧ開始也是,覺得這種動作蠢到不行

不過後來有一次我跟一個學詠春的人切磋時,才知道手腳同攻有多好用

因為詠春的上三路是很猛的

後來我手腳一起攻,他就受不了了,被我一個前蹬踹倒

這個我想對於練跆拳挺腰踢的人而言大概很難想像吧

因為國術的踢法很多反而是要收腰踢



以上是我個人的經驗啦


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All Comments

Michael avatarMichael2006-10-03
沒錯 拳跟腳一樣長...重點是自己要穩
不過潭腿七八路就有釘腿和側踢了...
John avatarJohn2006-10-05
對於腿法 得關注的是 無論如何出腿 得確定 對方攻擊不到自己
Joe avatarJoe2006-10-07
下陰...... 氣功練再好 被踢中都是一招KO@@
Tom avatarTom2006-10-08
話說我印象中永春也是有一堆蠻陰險的下段踢法XD
Lily avatarLily2006-10-13
我覺得『收腰踢』這句話很傳神。
Heather avatarHeather2006-10-17
其實有點像又拉又踹一樣。y
Caitlin avatarCaitlin2006-10-21
嗯 不過重點是各種競賽規則能不能確實反映其武術特色
Quanna avatarQuanna2006-10-24
就這點而言 我認為跆拳規則仍然保存其相當原貌的概念
Liam avatarLiam2006-10-26
而且踢膝的踢法 其實也是蠻有深度的基本動作 XD
Robert avatarRobert2006-10-28
可以這樣講 提膝作不好 上段衝不高 變化也會較少
你文中早期領悟的跟擺盪的踢擊有點像
Irma avatarIrma2006-10-31
但像鞭打 重點不只在於腳夠快夠柔軟
很大一部分在於收腿時產生如抽鞭般的鞭打效應
Rachel avatarRachel2006-11-03
收腿作得好的選手 其實別人要抓還不太好抓 但要花功夫練
一點意見 僅供參考XD
Gary avatarGary2006-11-04
"腳到拳不到,麻煩自己找" 這就像弓箭手和騎兵隊也需要有
Lucy avatarLucy2006-11-05
重裝步兵來護衛一樣 XD 有在玩電動的更能體會
Noah avatarNoah2006-11-09
正統跆拳提膝-扭腰-彈腿-落地? 誰教的阿? 快離開他吧...
Emma avatarEmma2006-11-13
補充:其實最基礎的動作練久應該會有這樣的效果
一是前踢旋踢 甚至是跆腿動作起腳幾乎讓人分不出來
Andy avatarAndy2006-11-14
第二是後踢後旋的動作 起腳也會開始很像
應該說本來後旋就是以近乎垂直的角度起腳再側擺
Mia avatarMia2006-11-18
一方面有集中整勁的功能 另一方面不會像迴旋容易被察覺
John avatarJohn2006-11-22
如果一開始就執迷於要踢出威力 通常練不到這類變化
Sierra Rose avatarSierra Rose2006-11-23
一點經驗 僅供參考~
Ethan avatarEthan2006-11-24
另外其實跆拳也不是所有動作都必須帶腰的
實戰中除非有特別把握 不然會依收腿 連擊 為優先思考
Oliver avatarOliver2006-11-25
全帶腰的動作一踢空 實戰中收腿就很容易花時間了
Erin avatarErin2006-11-27
小弟也是跟你用一樣的踢法,因為我認為以前學校社團的踢
Catherine avatarCatherine2006-11-28
法是比賽用的,沒有威力,可是速度很快… 跟我國小老師
教的又不一樣了。
Margaret avatarMargaret2006-12-03
初期威力還看不出來 但後面才發現它的優勢在那裡XD
可以練到力道不會輸 但變化可以更豐富 收腿也會自然QQ