雙肘抱頭防守的影片 - 武術 Martial Arts

如同標題

印象中之前有在網路上看到一個影片

被訓練者背靠著牆壁

雙肘抱頭邊看著施訓者的攻擊作閃躲

但是這影片找不太到

有沒有版友可以神一下?

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